Selasa, 06 Oktober 2015

Apa itu sanitasi?

Hai KIR Friends!!
Dalam artikel kali ini, aku mau bahas tentang Sanitasi.

Kalian tahu apa itu sanitasi? Sanitasi adalah perilaku disengaja dalam pembudayaan hidup bersih dengan maksud mencegah manusia bersentuhan langsung dengan kotoran dan bahan buangan berbahaya lainnya dengan harapan usaha ini akan menjaga dan meningkatkan kesehatan manusia.
jadi segala sesuatu tindakan yang bertujuan untuk mencegah manusia bersentuhan langsung dari kotoran dan bahaya limbah biangan disebut sanitasi.

apa aja sih contoh sanitasi?
-pembuatan biopori sebagai sanitasi alternatif untuk mencegah genangan air;
-Membuat pupuk cair sebagai sanitasi alternatif pencegah menumpuknya limbah padat;
-Pengumpulan dan pemilahan serta pemanfaatan botol bekas sebagai sanitasi alternatif pencegah menumpuknya limbah padat;
-Cara mencuci tangan yang baik dan tepat sebagai sanitasi pencegah kuman dalam makanan

apa manfaat sanitasi? manfaat sanitasi adalah sebagai :

[1] Menghindari angka pertumbuhan ekonomi semu
Kerugian ekonomi akibat sanitasi buruk sebagaimana diuraikan di atas, jika dihitung detail, seharusnya akan mempengaruhi dan mengurangi laju pertimbuhan ekonomi.
[2] Meningkatkan kualitas kesehatan, pendidikan, dan produktivitas masyarakat
Menurut WHO, kondisi dan perilaku sanitasi yang baik dan perbaikan kualitas air minum dapat menurunkan kasus diare yang akan mengurangi jumlah hari tidak masuk sekolah dan tidak masuk kerja hingga 8 hari pertahun atau meningkat 17% yang tentunya berdampak pada kesempatan meningkatkan pendapatan.
[3] Menurunkan angka kemiskinan
Akibat buruknya sanitasi, rata-rata keluarga di Indonesia harus menanggung Rp 1,25 juta setiap tahunnya. Ini jumlah yang sangat berarti bagi keluarga miskin. Biaya-biaya tersebut mencakup biaya berobat, perawatan rumah sakit, dan hilangnya pendapatan harian (opportunity cost) akibat menderita sakit atau harus menunggu dan merawat anggota keluarga yang sakit.
[4] Memberdayakan masyarakat
Perubahan perilaku terhadap akses sanitasi, telah dibuktikan dapat mendorong kontribusi investasi sanitasi. Pengalaman pembangunan Sanitasi Total Berbasis Masyarakat (STBM) di Jawa Timur menunjukkan leverage factor, bahwa setiap Rp 1 yang dikeluarkan telah berhasil menggerakan investasi sanitasi dari masyarakat sendiri hingga Rp 35.
[5] Menyelamatkan masyarakat
Manfaat dari investasi sanitasi tentu saja terkait motto di bidang kesehatan yang sudah dikenal luas, yaitu mencegah selalu lebih murah dari mengobati. Bayangkan negara kita harus kehilangan Rp 58 triliun pertahun karena kita memilih tidak mengalokasikan anggaran sebesar Rp 11,2 triliun pertahun untuk memperbaiki kondisi sanitasi.
[6] Menjaga lingkungan hidup
Bank Pembangunan Asia (2009) menyatakan bahwa, kita telah gagal menginvestasikan USD 1 untuk menangani sanitasi, sehingga sungai kita tercemar, maka akan diperlukan pengeluaran biaya sebesar USD 36 untuk memulihkan kembali kondisi air sungai tersebut.
kenapa diperlukan sanitasi? Untuk membiasakan masyarakat hidup bersih dan sehat, serta mengetahui bahayanya kuman dari luar yang tak kasat mata.

segitu aja yah dariku.. :) mohon maaf bila kurang lengkap
Semoga bermanfaat ^_^

Cara mencuci tangan yang baik sebagai sanitasi

HI Guys!
kali ini, saya ingin membahas cara mencuci tangan yang baik, benar dan tepat agar kalian dapat terhindar dari kuman.
mau tau? Yuk simak!

1.basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan dengan air mengalir, lalu ambil sabun dan gosok secara perlahan kedua telapak tangan;

2. Usap dan gosok lembut kedua punggung tangan;

3. Lalu gosok sela sela jari hingga bersih;

4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan saling mengaitkan tangan;

5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian;

6. Letakan kelima ujung jari di telapak tangan, lalu gosok secara perlahan;

7. Bersihkan kedua pergelangan tangan secara bergantian, hingga tangan bersih. terakhir bilas kedua tangan dengan menggunakan air bersih dan mengalir, lalu keringkan dengan Tisu.

Cukup mudah, bukan? jangan sampai ya kalian hanya asal memcuci tangan. :)

Kamis, 15 Januari 2015

Asalammu'alaikum :)

Hi Friend.. pada momen ini, aku mau bahas sekilah tentang lalapan..
kalo aku survei di keluargaku, pasti makan nggak bisa jauh dari lalapan. mungkin terlihat sepele tentang bagaimana cara memilih lalapan yang baik dan sehat tentunya butuh banyak info..

nah, pada kesempatan ini, aku mau bahas tentang satu lalapan daun yang lumayan mencakup gizi tubuh, yaitu Daun Kemangi

banyak orang yang percaya bahwa daun kemangi bisa menghilangkan bau mulut atau bau badan jika dikonsumsi rutin. rasa dan baunya yang khas membuat lalapan satu ini banyak digemari oleh orang banyak orang. namun nggak semua orang suka dengan daun kemangi termasuk aku.. :( rasanya yang agak getir dan menimbulkan efek pedas gatal ditenggorokan membuat tidak sedikit orang yang tidak menyukai lalapan satu ini, padahal kalau dilihat dari segi gizi, menurut aku ini paling sehat..

wangi khas dari daun ini berasal dari senyawa sitrat yang banyak terkandung dalam daun dan bunganya dan mungkin juga senyawa atsiri yang membuat baunya begitu khas. nah, ada beberapa senyawa penting lainnya yang terkandung dalam daun kemangi. baik, mari uraikan ^_^

1. Flavonoids dikenal sebagai salah satu substansi antioksidan yang berkekuatan sangat kuat hingga dapat menghilangkan efek merusak yang terjadi pada oksigen dalam tubuh manusia. Fungsi flavonoid sebagai antivirus telah banyak dipublikasikan, termasuk untuk virus HIV (AIDS) dan virus herpes. Selain itu, flavonoid juga dilaporkan berperan dalam pencegahan dan pengobatan beberapa penyakit lain seperti asma, katarak, diabetes, encok/rematik, migren, wasir, dan periodontitis (radang jaringan ikat penyangga akar gigi). Selain itu flavonoid juga berfungsi sebagai :
• melindungi struktur sel dalam tubuh
• meningkatkan penyerapan dan penggunaan vitamin C dalam tubuh
• sebagai obat anti inflamasi (Radang)
• mencegah pengeroposan tulang
• sebagai antibiotik
• sebagai antivirus, bahkan fungsinya sebagai antivirus HIV/AIDS telah banyak diketahui dan dipublikasikan
• mengahambat pertumbuhan kolesterol jahat LDL dalam darah
• mencegah terjadinya atherosklerosis, suatu keadaan di mana dinding arteri menjadi lebih tebal
• membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh


2. Anetol
Senyawa anetol dalam bentuk minyak esensial banyak digunakan sebagai bumbu masak. Selain itu senyawa ini banyak dipakai untuk kepentingan sintesa farmasi dan tergolong sebagai bahan perintis dalam pembuatan obat-obatan rekreasi dan sikedelik.

3. Asam Sitrat
Asam sitrat digunakan di dalam industri bioteknologi dan obat-obatan untuk melapisi (passivate) pipa mesin dalam proses kemurnian tinggi sebagai ganti asam nitrat, karena asam nitrat dapat menjadi zat berbahaya setelah digunakan untuk keperluan tersebut, sementara asam sitrat tidak.
Asam sitrat dapat pula ditambahkan pada es krim untuk menjaga terpisahnya gelembung-gelembung lemak.
Dalam resep makanan, asam sitrat dapat digunakan sebagai pengganti sari jeruk. Sifat sitrat sebagai larutan penyangga digunakan sebagai pengendali pH dalam larutan pembersih dalam rumah tangga dan obat-obatan
.

4. Minyak Atsiri
Minyak atsiri membantu mengelola stres dan mempromosikan relaksasi.
Minyak atsiri sangat aktif terhadap bakteri, jamur dan virus dengan kekuatan kulit lebih baik penetrasi dari antibiotik konvensional. Oleh karena itu mereka dapat bermanfaat sangat baik terhadap berbagai macam infeksi kulit.

Minyak atsiri menyeimbangkan produksi sebum dan karenanya sangat baik untuk mengobati semua jenis kulit, kering, berminyak, kombinasi dan normal

Minyak atsiri adalah antiseptik. Minyak atsiri telah ditunjukkan untuk menghancurkan semua bakteri uji dan virus sekaligus mengembalikan keseimbangan tubuh.
Dengan membantu meningkatkan asimilasi nutrisi pada tingkat sel dan menyediakan oksigen yang dibutuhkan, minyak esensial dapat membantu merangsang sistem kekebalan tubuh.
Minyak atsiri mengandung blok bangunan untuk kesehatan yang baik, termasuk mineral dan asam amino.
Minyak atsiri memiliki kemampuan untuk mencerna bahan kimia beracun dalam tubuh.
Minyak atsiri merangsang aktivitas enzimatik, mendukung kesehatan pencernaan.
Minyak atsiri adalah antioksidan kuat. Antioksidan menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi radikal bebas, sehingga membantu untuk mencegah mutasi. Sebagai pemulung radikal bebas, mereka juga dapat membantu mencegah pertumbuhan jamur dan oksidasi dalam sel.

5. Eugenol
Eugenol digunakan dalam minyak wangi, penyedap, minyak esensiil dan dalam obat sebagai antiseptik dan anastesi lokal. Eugenol merupakan bahan kunci dalam rokok kretek (cengkeh) Indonesia. Turunan Eugenol atau turunan metoksifenol dalam klasifikasi yang lebih luas digunakan dalam minyak wangi dan penyedap. Senyawa ini digunakan dalam meracik atraktan serangga dan penyerap UV, analgesik, biosida, dan antiseptik.
Senyawa ini dapat digunakan untuk mereduksi adanya Listeria monocytogene dan Lactobacillus sakei pada makanan. Eugenol membasmi sel kanker kolon tertentu pada manusia melalui jalur in vitro.

6.    Boron
- meningkatkan kesehatan tulang
- meredakan radang sendi (arthritis)
- mengurangi gejala menopouse
- meringankan masalah kardovaskular
- menurunkan kolestrol
- mendukung fungsi
otak
- memerangi infeksi jamur


7. 1-8 Sineol
- mencegah ejakulasi dini
- anti kholinesterase  perangsang  aktivitas syaraf pusat
- memperluas pembuluh darah kapiler


8. Stigmasterol
- Mengatasi Gejala Penyakit Diabetes.
- Meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.


9. Betakaroten (provitamin-A)
-
Setelah dikonsumsi, beta karoten akan dipecah oleh mukosa di usus kecil. Hasilnya akan berupa vitamin A yang mudah larut yang kemudian didistribusikan ke seluruh tubuh.
-
membantu kesehatan kulit agar mampu bernapas dan terbebas dari kotoran.
- memperbaiki sel batang dan sel kerucut pada retina serta membantu penglihatan secara umum.
- hasil penelitian menemukan bahwa beta karoten mencegah penurunan kemampuan kognitif akibat usia.
- karena sifatnya sebagai anti-oksidan, maka mencegah kerusakan pada sel.
- menrunkan resiko terkena penyakit jantung dan kanker.
- meningkatkan kapasitas paru-paru, sehingga menghindari penyakit asma, bronkitis, efisema.
- Beta karoten juga membantu mengaktifkan kelenjar thymus, yaitu salah satu faktor paling penting untuk kekebalan tubuh. Kelenjar timus akan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan virus, dan menghancurkan sel-sel kanker sebelum
menyebar.
10. Arginine
-
memperkuat daya tahan hidup sperma.
-
mencegah kemandulan
-
mengurangi terjadinya penumpukan lemak
-
menghambat pertumbuhan sel kanker payudara


11.
Fosfor
-
meningkatkan fungsi otot dan syaraf agar tetap baik
-
menjaga kekuatan tulang dan gigi
-
pembentukan protein
-
kesehatan Otak
-
memperbaiki sel tubuh
-
melancarkan buang air kecil
-
memelihara kesehatan ginjal
-
menjaga keseimbangan hormon
-
Meningkatkan metabolisme
-
Sangat penting dalam beberapa proses kimiawi tubuh




Dari pembahasan diatas, kita tahu bahwa mengkonsumsi daun kemangi ini sangat banyak khasiatnya jika diuraikan satu per satu. Namun, mengkonsumsi daun kemangi harus dalam jumlah yang wajar atau tidak berlebihan, karena kelebihan makan daun kemangi juga akan berakibat buruk pada kesehatan tubuh kitakemangi sebenarnya dapat menurunkan gula darah. Tapi ini tidak cocok untuk dikonsumsi bersamaan dengan obat diabetes. Menggigil, pusing, hingga pingsan dapat terjadi saat keduanya bertemu. Sangat tidak dianjurkan mengonsumsi kemangi bersamaan dengan obat anti penggumpalan darah. Pendarahan bisa terjadi apabila keduanya dikonsumsi bersamaan. Eugenol ini dapat menyebabkan nafas pendek, darah di air seni, tenggorokan dan lidah yang terasa terbakar, jantung berdebar, dan mual. Eugenol ini sama dengan yang ada di dalam cengkeh. Kemangi juga tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat yang bersifat acetaminofen karena kemangi bersifat anti peradangan.




Sekian info dari aku, maaf bila ada kesalahan

Asalammu'alaikum.. :)

Minggu, 21 September 2014

tahap pembelajaran awal

Pada saat pembelajaran awal, kita sudah melakukan cukup banyak percobaan loh.. diantaranya :


1. Roket Air
roket air adalah sebuah percobaan yang menggunakan botol sebagai wadah air yang dibentuk menyerupai roket, lengkap dengan sayap dan mulut roket serta pemberat. karena percobaan ini menggunakan prinsip Aksi = Reaksi.



2. Pesan Botol
pesan botol adalah suatu percobaan yang memiliki makna sebuah pesan, dengan prinsip manusia meniup balon.


3. Lampu Lava Sederhana
lampu lava sederhana adalah suatu percobaan yang menggunakan unsur air, garam, dan minyak untuk membuat suatu kombinasi tepat yang akan menghasilkan cahaya remang remang.


4. Tulang Lunglai
tulang lunglai adalah suatu percobaan untuk membuat tulang yang sifatnya keras menjadi lunglai.


5. Air Lilin
air lilin adalah suatu percobaan yang membuktikan bahwa api akan menyala dengan membutuhkan udara. pada saat lilin dinyalakan, lalu ditutup dengan gelas, terlihat bahwa api menyala membutuhkan oksigen, oksigen hanya bisa masuk lewat celah kecil dibagian bawah gelas, tapi karena sekeliling luar gelas penuh dengan air, maka air-lah yang tersedot ke dalam gelas. karena api yang menyala membutuhkan oksigen, alhasil api pun mati dan air yang berada di luar gelas, perlahan lahan masuk kedalam gelas hingga api padam, barulah air berhenti masuk ke dalam gelas





Masih banyak kok percobaan yang seru dan menarik yang belum kita lakukan...
penasaran?
Ikutin terus Ekskul KIR 228 #Ganbate!!

Jumat, 15 Agustus 2014

Demo Ekskul KIR!!^_^!

Aku Ada Info Nihh..!

Buat Anak 228 Kelas 7 or 8 Yang Mau Masuk Ekskul KIR.. Bisa Hubungi Aku, Kak Alfi, Bu Aulia, Atau Kak Safina ..

Mau tau tentang KIR 228?

KIR adalah Ekskul Dimana Kita Lebih Menyukai Penelitian Dan Observasi.. Disini Seru Lohh.. Kakak Kelasnya Baik baik, kece kece, pintar pintar, dan yang pasti kita Gaul B)

Disini kita akan melakukan berbagai penelitian yang Sukses dan Menyenangkan..
Contohnya, Kita Pernah Buat Coklat Cempedak, Karena Lumayan Banyak Orang Yang Tidak Suka Cempedak, Tapi Cempedak Ini Banyak Mengandung Gizi.. Rasanya Pun Enakk..

Nah, Kita Juga Pernah Buat Coklat Paria (pare), Pare Dikenal Dengan Buah Yang Pahit Dan Nggak Enak, tapi Kalian Tau Nggak Kalau Pare Itu Banyak Banget Mengandung Gizi Yang Penting Buat Tubuh? Karena banyak yang nggak suka Pare, Makanya KIR 228 Bikin Coklat Pare, Coklat Pare Ini Gak Ada Rasa Pahitnya lohh.. Karena ketiban Banyak Coklat. Jajanan Dari Coklat Pare Ini kita buat, supaya pare Yang Bergizi enak dimakan, harganya Murah Pula,,,
Pasti Kalian Belum Pernah Mencoba Kedua makanan Diatas Kan? Ayo Jujur.. hahaha :D

Pernah Liat PIN dari Tali Sepatu Bekas..? Kalo belum, Kita Pernah Buat Loh Pin Dari Tali Sepatu Bekasss... Pinnya Bagus deh, Tali Sepatunya Warna Warni, Kita Rangkai Menjadi Sebuah Pin Yang Cantik.. Pin Ini Juga Kita Jual Ke Teman Teman Atau Guru Guru Yang Tertarik Ngeliatnyaa..

Wah.. Kreativ ya Anak KIR 228.. ^_^

Oh Iya.. Kita Juga Diajarin Bikin Karya Tulis Ilmiah Lo.. Ya Emang Sih Karya Tulis Ilmiah Agak Ribet.. Cuma Kalo Kalian Tekun, Aku Yakin Bisaa ^_^ Nanti Juga Ada Lomba Karya Tulis lohh.. Anak KIR 228 Ada Yang Menang Sampai Tingkat Nasional , Wow^_^ Namanya Nur Alfi Ramadhanty, Aku Biasa Manggil dia Kak Alfi, Orangnya Baik, Sopan, Lucu, Pintar Pulaa.. dia Juara Kelas Lohh, Wuih, Hebatnya^_^

Mau Jadi Kaya Kak Alfi, Pintar Dan Berkarya? Ikuti ekskul KIR, Yang Tekun Yaaa.. Insyaallah Berhasil Kok...

Seru Nya Kalo Kalian Gabung ^_^

Minat Masuk?
Hubungi Pin Aku Yaa
74C46CA5
Atau FB aku Muhammad Yazid Zaidan
FB Bu Aulia, Au Lia
Fb Kak Alfi, Nur Alfi Ramadhanty
Fb kak Safina, Safina Hastami..
Fb Kak July, Julyana Budianto
Fb tegar, rifqi ghanis
I've Been Waiting... !^_^!

Jumat, 28 Maret 2014

Lomba

oh iyyaa.. nanti bulan agustus.. katanya sih mau ada lomba.. ada yang mau ngirim karya tulis ilmiahnya disini.. siapa tau bisa jadi inspirasi kita..


Lombanya bertema Lingkungan #KaloGakSalah.. :D :D

yaa,, yang mau ngirim karya tulis ilmiahnya silahkan .. di komentar post ini.. atau di facebook.. atau twitter.. atau ask.fm.. atau langsung ke email ku..

facebook: Muhammad Yazid Zaidan
twitter : @MuhammadzZaidan
ask.fm : MuhammadYazidZaidan

Perkenalan

perkenalan anggota KIR SMPN 228


Asalammu'alaikum Warah Matullahi Wabarakatuh...!


pada entri ini.. saya akan memperkenalkan anggota anggota KIR SMPN 228.. tapi aku sedikit nggak hafal nama namanya.. ya,, kalau begitu yang tau dan yang hafal aja yaa...


Guru Pembina : Aulia Masruroh S,Gz


1. Muhammad Arya Duta Hidayat (7A)
2. Evan Ghazali (7A)
3. Taufiq Indrawan (7A)
4. Rizal Helin Novianto (7A)
5. Muhammad Yazid Zaidan (7B)
6. Annisa Sekar Rahmawati (7B)
7. Rani Nurmala Ramzi (7B)
8. Mulyani (7B)
9. Tegar Rifqi Aulian (7B)
10. Syafira Rahmawati (7B)
11. Ailsa Luciyaningtyas Eka Putri (7B)
12. Devinda Sirliani Sabrina (7F)
13. Titania Yulia Ananda (7G)
14. Julyana Budiyanto (8H)
15. Nur Alfi Ramadhanty (8G)
16. Safina Hastami (8C)
17. Andina Syifa Fauziah (8H)
18. Maura Putri Anjali (8G)
19. Inez Anissa (7H)
20. Putri Kartyka (7C)
21. Hilda Gani Cantika (7B)
22. Mutiara Safitri (7G)
23. Desnita Tasya (8D)
24. Leavinindya aulia (8G)
25. Aurelia Titania (8G)
26. Nabilla Fitri. K (7C)
27. Nabilla Permatasari (7H)
28. Risky Intan Wulandari (7G)
29. Siti Nuraiyani (?)
30. Keville Christofel (8H)
31. Sindy Maurina (8H)
32. Calvin Leonardo

yaa.. mungkin segini dulu kali yaa?? soalnya gak hafal.. ini juga nyari nyari info muter muter BBM orangg.. sekian dulu.. nanti kalo ada perubahan saya sunting lagii...


Nama saya Muhammad Yazid Zaidan
Kelas 7b Di SMPN 228...

Saya juga Mau Berbagi Info Seputar Prestasi Saya, Yaitu :
1. Juara 3 Lomba Sholat
2. Lomba Karya Tulis Se DKI
3. Peresepsionis Jambore Duta Sanitasi Nasional
4. Lomba Bahasa Inggris Se Kecamatan
5.Lomba IPA Sekecamatan
6. Lomba Insinyur Cilik
7. Nem Tertinggi Ke 3 Di Sd dan Tertinggi Ke 18 Di Smp (27,20)
8. Juara Favorit Lomba Menggambar
9. Medali Penghargaan, Bingkisan Penghargaan Nem Tertinggi Di SD

Ya, And Hanya Itu Prestasi Saya, Karena Saya Nggak Pinter Pinter Banget, Saya Juga Suka Pelajaran IPA, Sama Bahasa Inggris..

Saya Akhiri Semuanya, Wasalammu'alaikum Warah Matullahi Wabarakatuh



                                  Jakarta, 21 Juni 2014




                      (Penanggung Jawab Artikel)